إسرائيل تقطّع أوصال غزة

اضطراب الكابوس يُضعف جودة النوم ويزيد من خطر القلق والاكتئاب، حيث تتكرر الكوابيس خلال مرحلة حركة العين السريعة. يعاني المصابون من الإرهاق والخوف نهارًا. تشمل العلاجات تقنيات الاسترخاء والدعم العائلي، بينما تظل أسباب الاضطراب غير واضحة تمامًا.

أصدر بنك جولدمان ساكس مذكرة اقتصادية جديدة تسلط الضوء على أبرز الأسئلة التي ستشكل ملامح الاقتصاد الأمريكي عام 2025. التقرير تضمن تحليلات معمقة حول عدة جوانب اقتصادية بما في ذلك النمو الاقتصادي والإنفاق الاستهلاكي وتضخم أسعار الفائدة.

في تقرير من حاجز منكة الحطب، وثقت كاميرا "الشرق" التحسن الملحوظ في الوضع الأمني بعد فترة من التوتر. كان الحاجز يعد من أبرز نقاط الرعب والخوف في المنطقة، حيث كان الشباب يعانون من تعذيب مستمر، أما اليوم فتبدو الحركة مرنة والمرور سلسًا.

الأمم المتحدة تكشف عن حاجة 30.4 مليون سوداني لمساعدات إنسانية في 2025، بينهم 16 مليون طفل، مع تصاعد الأزمة بدارفور وكردفان والخرطوم. رغم ذلك، سيتم دعم 21 مليونًا فقط. الأمم المتحدة تسعى لجمع 4.2 مليار دولار لاستعادة الخدمات الأساسية وتعزيز حماية المدنيين.

دمشق القديمة، أقدم عاصمة مأهولة، تتألق اليوم بموروثها العريق ونبض أزقتها التي احتضنت حضارات متعددة. البيوت الدمشقية بشرفاتها ونوافذها تروي حكايات الماضي والحاضر، فيما تعود المدينة إلى صدارة المشهد الثقافي والتراثي، متطلعة إلى مستقبل تسوده المحبة والسلام.

الاتحاد الأوروبي يدعم الإدارة السورية الجديدة بشروط صارمة تشمل انتقالا سياسيا وتمثيلا عادلا للأقليات، مع التركيز على مكافحة الإرهاب وحقوق الإنسان. بروكسل تسعى لضمان استقرار سوريا، لكنها تخشى تصاعد النزاعات وعودة الهجرة والإرهاب إلى أوروبا.

استخدمت إسرائيل الذكاء الاصطناعي في حربها على غزة، حيث اعتمدت على برامج متطورة لتحديد الأهداف، مثل "Habsora" و"Hunter"، لكنها واجهت قصورا في تقليل الخسائر البشرية، مع تسجيل أكثر من 50 ألف ضحية غالبيتهم من المدنيين.

يمتد البرنامج النووي الإيراني عبر منشآت متعددة، أبرزها نطنز وفوردو لتخصيب اليورانيوم، وطهران للأبحاث، وأراك بمفاعل الماء الثقيل، وأصفهان لمعالجة وتصنيع اليورانيوم، وبوشهر لإنتاج الطاقة النووية. المنشآت تثير مخاوف بشأن الانتشار النووي وصنع الأسلحة.

مع بداية عام 2025، يدخل جيل بيتا مرحلة جديدة، وهم مواليد بين 2025 و2039، ويتوقع أن يكونوا أكثر تمكنا تكنولوجيا بفضل اندماج البرمجة والذكاء الاصطناعي والروبوتات في حياتهم اليومية. لكن الدراسات تحذر من تأثيرات هذه الطفرة على الهوية الإنسانية.

أفادت بيانات اتحاد الطرق النرويجي بأن 90% من السيارات الجديدة المباعة في النرويج خلال عام 2024 كانت كهربائية بالكامل، في تطور يعكس التزام البلاد بالتحول نحو النقل المستدام. هذا التوجه يعزز جهود النرويج لتحقيق هدفها المتمثل في الاعتماد الكامل على السيارات الكهربائية.

تستمر عمليات الإصلاح والصيانة في مطار دمشق الدولي دون معرفة موعد دقيق بشأن عودته إلى العمل فالأضرار كبيرة والأعطال كثيرة، وبحسب موفد الشرق، أحمد الحسن، هناك العديد من المعدات الأساسية التي يجب أن تكون جاهزة لضمان إقلاع وهبوط الطائرات بشكل آمن.

نظام "إتكينز" الغذائي يركز على تقليل الكربوهيدرات وزيادة البروتينات، بهدف إنقاص الوزن وتغيير عادات الأكل. يعتمد على خطة غذائية منخفضة الكربوهيدرات، ما قد يسبب الصداع، الدوار، والضعف في البداية. يساعد النظام في حرق الدهون كمصدر رئيسي للطاقة.